Taupe Collonil Veters VETER Collonil

bIR6dlN77X
Taupe Collonil Veters VETER Collonil
Info Omschrijving

Platte veter 26012000 60 Veter plat 120 CM Smal in de kleur taupe. Deze veter is geschikt voor schoenen met een totaal aantal gaatjes van 10 tot 14.

Productspecificatie
Omoda-nummer 56462
Artikelnummer 26012000 60 VETER PLAT 120 CM SMAL
Hoofdkleur taupe
Categorie Veters
Buitenkant Textiel
Aanvullende kleuren taupe
Registreer
Inloggen

Op een dag als vandaag heb je waarschijnlijk vooral met jezelf te doen. Er is volgens Wenzlaff echter geen betere manier om een goed gevoel over jezelf te krijgen dan anderen helpen. Je inspanningen hoeven heus niet groots en meeslepend te zijn. Probeer gewoon iets aardigs te doen . Stuur een kaartje naar je oma, laat iemand voor bij de kassa of geef een oudere dame jouw zitplaats in de tram. Soms is een glimlach van een total stranger al voldoende om je boze bui te verdrijven.

Probeer gewoon iets aardigs te doen

Buiten zijn helpt depressies voorkomen. Vermijd drukke winkelstraten en grauwe woonwijken en ga naar een plek waar je de horizon duidelijk kunt zien. Waarom? Een horizon is een natuurlijke begrenzing en helpt je om de angst die grenzeloosheid (in denken, voelen en emoties) met zich meebrengt te kalmeren . Op een bankje zitten met uitzicht op een weiland of de zee doet dus écht wonderen. Een ander voordeel van naar buiten gaan is blootstelling aanultraviolette straling in de vorm van daglicht. Daglicht stimuleert namelijk de aanmaak van de natuurlijke feel good drug endorfine . Maak tijdens je lunchpauze dus vooral een wandeling. Je zult zien dat je er van opknapt!

Een horizon is een natuurlijke begrenzing en helpt je om de angst die grenzeloosheid (in denken, voelen en emoties) met zich meebrengt te kalmeren

Bovenstaande tips komen goed van pas als je somber bent. Maar hoe weet je nou of je somber bent of depressief? Want als er sprake is van een depressie dan zijn bovenstaande tips hoogstwaarschijnlijk te ‘light’ om je weer beter te voelen. Het verschil zit ‘m in de duur en de hevigheid van je gevoelens.Bij een depressie voel je jelanger dan twee weken somber. Ook zijn de gevoelens van somberheid bij een depressie heftiger. Je haalt nergens meer plezier uit, je kunt niet of nauwelijks deelnemen aan het dagelijkse leven. Daarnaast zijn er nog andere klachten die bij een depressie veel voorkomen, zoals angstklachten, schuldgevoelens, concentratieklachten en soms zelfs gedachten aan de dood. Heb je het vermoeden dat je depressief bent, neem dan alsjeblieft contact op met je huisarts of praat in ieder geval met iemand die je vertrouwt.

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je met de knop hieronder in voor onze newsletter never miss a single story. Ja, houd mij op de hoogte!

Bronnen: Emotional Intelligence, David Goleman Stichting Lentis

200

Exclusieve sequentiële twin-turbotechnologie voor de Opel Insignia

06.12.2011

Print Email Word Share This

Breda - Opel blijft zijn zeer succesvolle vlaggenschip, de Insignia, verder verbeteren en verfijnen. Zo vult Opel vanaf januari 2012 het dieselaanbod aan met een nieuwe, dynamische maar tegelijk erg efficiënte BiTurbo-motor. De 2,0-liter CDTI-motor zorgt daarbij niet alleen voor 195 pk en 400 Nm koppel, ook het brandstofverbruik begint al vanaf slechts 4,9 liter per 100 kilometer (bij 129 g/km CO 2 ). Dat maakt van de Insignia BiTurbo een van de meest zuinige auto’s in het segment van de middenklassers.

Het hoogtepunt van de 4-cilinder common-rail motor is het sequentiële twin-turbosysteem met twee laadfasen. Het is een technologie die we tot nu toe alleen bij merken uit het hogere segment aantroffen, maar die Opel nu dus ook toegankelijk maakt voor een ruimer publiek. Aan kopers wordt verder de keuze geboden om de nieuwe motor met voor- of vierwielaandrijving te combineren. De Insignia 2.0 BiTurbo CDTI is verkrijgbaar op de Sport- en Cosmo-uitvoeringen van het model en heeft een vanafprijs van 38.795 euro.

Het nieuwe jaar zal trouwens de lancering van nog meer innovaties in het Opel Insignia-aanbod inluiden. Bovendien zullen nieuwe, radargebaseerde hulpsystemen voor de bestuurder voor een verdere verbetering van de actieve veiligheid in de Insignia zorgen.

Intelligente BiTurbo-technologie verhoogt de prestatie en vermindert het brandstofverbruik

De nieuwe 2.0 BiTurbo CDTI-motor met 195 pk en 400 Nm koppel werd speciaal ontworpen voor wendbare, responsieve en soepele prestaties bij acceleratie. De Insignia BiTurbo versnelt hierdoor van 0 tot 100 km/u in exact 8,7 seconden en heeft een topsnelheid van 230 km/u. Zijn brandstofverbruik en emissies blijven echter erg laag. Zo verbruikt de 4-deursvariant met voorwielaandrijving slechts 4,9 liter diesel per 100 kilometer (bij 129 g CO 2 /km) en zijn alle versies met handgeschakelde versnellingsbak uitgerust met de Start/Stop-functie, wat van de Insignia een van de meest zuinige auto’s in het segment van de middenklassers maakt.

“In de klasse van kracht en koppel zijn 6-cilinder dieselmotoren met een cilinderinhoud van circa 3 liter de gebruikelijke keuze. Met onze BiTurbo-technologie zorgen kleinere motoren voor nog meer output bij een 30 procent lager brandstofverbruik en lagere emissies,” aldus de hoofdingenieur voor de Insignia, Volker Scharf. “We kunnen dan ook spreken van een uitstekend voorbeeld van een geslaagde ‘downsizing’ door Opel.”

Copyright © 2018 Merlijn Wolsink | Thema door: Theme Horse | Ondersteund door: Bruine Legend Riem 15805 Legend